020-4165078 of 06-34587988 info@yogadiemen.nl
06-34587988 info@yogadiemen.nl
Ik (Annie) werk graag samen. B.v. met Jorine Niessen. Ieder seizoen geven we samen een halve dag retreat. Van 10:00-14:00 uur. In Yoga Studio Diemen. Het beste van India en van China tezamen. Namelijk Yoga in al z'n facetten en Qigong. Een les van 4 uren. Met o.a. een voedende lunch en...
Jouw verandering. Kundalini Yoga en Meditatie. Yoga Studio. Online live stream. Lessen op video.
Wij zijn voor een groot deel water. Onze maan beïnvloedt ons waterelement (waardoor eb en vloed). De maanfasen zijn: nieuwe maan (donkere maan), wassende maan (eerste kwartier, groeiende maan), volle maan, afnemende maan (laatste kwartier, krimpende maan). Een cyclus van rust, groeien en bloeien,...
Aquarian sadhana is chanten, oefeningen en nogmaals chanten.
Doe mee met yoga, meditatie en meer in de yogastudio of via online live stream of via een les op video. En stel vast wat voor jou het beste werkt.
Yoga en Meditatie nodigt uit tot beter ervaren. Je lichaamsbewustzijn neemt toe. Gezondere levensstijl. Gelukkiger. Cafeïne kan leiden tot hoofdpijn, probleem met inslapen, doorslapen, onrust, druk hoofd, hartkloppingen, gevoelens van angst.
Daal af. Je eerste zelf. Je ziel. Waarom ben ik op deze aarde. Eerste chakra.
We worden gelukkig door in een groep te chanten. Waarom eigenlijk? Je wandelende zenuw!!!
De gebruiksaanwijzing van mijn video-bibliotheek? De maker (momoyoga) heeft het systeem nog niet helemaal perfect op orde. Ze beloven verbetering. Gebruikers van de video-bibliotheek hebben de volgende tips. Ha Annie, Vanochtend heb ik een videoles gedaan. Dit zijn mijn stappen om de videoles te...
Goed ademen doe je met je middenrif, je diafragma, de bodem van je borstholte en bovendien het dakje van je buikholte, je grote ademhalingsspier. Vijf woorden voor hetzelfde. Ik noem het je middenrif. Veel volwassenen ademen niet goed. Ze doen de hoge...
Als je een mantra zingt, dan heet dat chanten. Het heet ook Mantra yoga of Naad yoga. Naad verwijst naar de situatie waarin klank en betekenis één zijn. ‘Man’ betekent ‘Mind’. Dat is een container begrip voor denken, psyche, geest etc. ‘Tra’ betekent stemmen. Zoals het stemmen van een snaar. Als...
Stoel yoga Kundalini Yoga Online Live stream Jij thuis Ik in de yogastudio Donderdagochtend 10:00 uur
Ons boekingssysteem is: www.momoyoga.com/YogaStudioDiemen Boek je les (tot 1 uur voorafgaand aan de les). Koop een strip om je les te betalen. Betaal. Bevestig je boeking. Tot 2 uren voorafgaand aan de les, kan je je boeking annuleren. Je strip is daardoor weer geldig voor een volgende boeking. We...
.. is een zeer oude vorm van Yoga. Het is een systematische methode om toe te werken naar complete fysieke, mentale en emotionele ontspanning. In het Sanskriet betekent Yoga ‘samenbrengen’ of ‘verbinden’. Nidra betekent ‘slaap’. Dus Yoga Nidra is de yoga van de slaap. Paradoxaal genoeg moet je...