door yogadiemen | aug 21, 2021 | hulpmiddelen (yoga props), Kriya, Kundalini Yoga, Mantra, Meditatie, Yoga, Yoga hulpmiddelen (props), Zwangerschaps yoga
Over je stoel. Er zijn speciale yogastoelen. Je kan ook een stoel van thuis nemen. Belangrijk is: niet te zacht, niet wegglijden, wel stabiel. Als je zit gebruik je geen rugleuning. De leuning is voor je handen. B.v. voor staande oefeningen. Als je om je as draait,...
door yogadiemen | aug 19, 2021 | Kundalini Yoga, Mantra, Meditatie
Mantra: Har. Spreek uit als Har(a). Dus met een korte ‘a’ aan het einde. Har is een bij geluid (spreek uit als biech). ‘Bij’ betekent ‘samen’. Het verwijst naar geconcentreerd geluid. ‘Har’ vertaal ik als ‘oneindige’. Als je religieus bent dan kan je daar je godsbeeld...
door yogadiemen | apr 25, 2021 | Overig
Over Kundalini Yoga Kundalini Yoga is een levendige vorm van yoga. Oefeningen en ontspanning vullen elkaar aan tot een vaak vrolijk geheel. Door de vorm kom je in contact met dat ene moment van niets. Dat is je blijvende bron van inspiratie. Het doel is: een...
door yogadiemen | mrt 30, 2021 | Tips
Doe je mee met online lessen? Dan hier de AUDIO instellingen. Zoom.us zelf zegt er dit over: Preserving original sound in a meeting Desktop client Note: Make sure you follow the section to enable the in-meeting option for original sound. Client version 4.6 or...
door yogadiemen | mrt 24, 2021 | Kriya, Kundalini Yoga
Dat kan. Bijvoorbeeld deze kriya. KRIYA & MEDITATION INSTRUCTIONS “You surrender to a lot of things which are not worthy of you. I wish you would surrender to your radiance…your integrity…your beautiful human grace.” – Yogi Bhajan Kriya: For Aura,...
